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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 03:12:00 h |
| Distanz | 80,50 km |
| km/h (Mittel) | 25.16 km/h |
| Höhenmeter | 357 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 108 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (17 / 23 Grad viel Wind mit heftigen Böen) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Hasendorf - Hövelhof - Klausheide - Altensenne - Sande - Heddinghausen - Anreppen - Kirchboke - Mantinghausen - Westenholz - Schöning - Nadermann - Westerwiehe - Schmalhorst - Steinhorster Becken - Espeln - Riege - Liemke - Schloß Holte
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