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24.04.2009
Benutzer rennrad-novize .
Sportart Radfahren
Rad Canyon
Dauer 03:55:24 h
Distanz 102,46 km
km/h (Mittel) 26.12 km/h
km/h (Maximum) 67.9 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 81 min-1
Höhenmeter 903 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 172 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (16° sehr Windig)
Notizen
Wieder den Höchsten diesmal mit richtiger Sitzposition, glaube fast 2 Minuten schneller. Bei 80 km wieder ausgelaugt. Aber deutlich besser als Montag.

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