Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Speedfreak  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens Criterium |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.50 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor (ziemlich warm) |
| Notizen |
Trettechnikübungen auf der Rolle.
1min bis 4min Dauer. 170 - 140W während der Wdh.
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