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| Benutzer | falk99  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 1,90 km |
| km/h (Mittel) | 1.90 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200 ein
4 x 50 Lagen ( Ar, Sb, Be, gaL)
Technik
Sprints (25)
4x50 (Atmung)
aus
|
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