Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | niksfiadi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Isaac Kelvin |
| Dauer | 04:45:00 h |
| Distanz | 149,00 km |
| km/h (Mittel) | 31.37 km/h |
| km/h (Maximum) | 75 km/h |
| Höhenmeter | 2.200 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (sauwarm) |
| Notizen |
130 km schön auf Druck gefahren, bis 130km 33 Schnitt, dann Hungerast. Bei Tankstelle Pause und Jause. Dann locker heimgesprudelt.
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