Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 04:14:00 h |
| Distanz | 125,70 km |
| km/h (Mittel) | 29.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.7 km/h |
| Höhenmeter | 220 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (21 Grad) |
| Notizen |
inkl. Hinweg. Mittelmäßig gelaufen, konnte gerade am Anfang ordentlich Tempo machen. Mit Urte gefahren, die dann einen Platten hatte, dazu ca. 4 Verpflegungsstellen. Jedes Mal komplett aus dem Rhythmus raus.
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