Benutzer | karsten13 ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Lapierre |
Dauer | 04:29:00 h |
Distanz | 80,00 km |
km/h (Mittel) | 17.84 km/h |
km/h (Maximum) | 50 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 60 min-1 |
Höhenmeter | 1.092 hm |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 119 min-1 |
Puls (Maximum) | 154 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (erst sonnig, später Gewitter) |
Notizen |
mit Anke (Zesty mit Spicy-Sattel) und Stefan (Dämpferaufhängung gebrochen), später noch Florian
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