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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 01:12:30 h |
| Distanz | 34,90 km |
| km/h (Mittel) | 28.88 km/h |
| Höhenmeter | 116 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 159 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (28 Grad und die Sonne brennt) |
| Notizen |
Schloß Holte - Liemke - Kaunitz - Bornholte - Verl - Verler See - Sürenheide - Sende - Schloß Holte
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