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| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 01:53:00 h |
| Distanz | 52,30 km |
| km/h (Mittel) | 27.77 km/h |
| Höhenmeter | 140 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 181 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (23 Grad) |
| Notizen |
Ganz komisch, Puls bei gefühlt gleicher Anstrengung wie sonst höher. Sowohl bei GA1 und Belastung. Ab Mite Intervall 2 keine Kraft mehr in den Beinen, dafür kam das Essen irgendwie hoch -> abgebrochen. Die zwei Ruhetage sind mir wohl nicht gut bekommen, oder die plötzliche Hitze...
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