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| Benutzer | RadlWade  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 9.0 SL 2008 |
| Dauer | 01:39:00 h |
| Distanz | 47,01 km |
| km/h (Mittel) | 28.49 km/h |
| km/h (Maximum) | 64.47 km/h |
| Höhenmeter | 600 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (Anfangs schwülwarm, dann Gewitter) |
| Notizen |
Mühlenrahmede, Lüdenscheid, Richtung Werdohl, Schwarze Ahe, Ober - Stuberg, Herscheid (Gewitter), Hardt, Silberg, Versetalsperre, Schwiendahl, Hellersen, Lüdenscheid, Mühlenrahmede
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