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25.05.2009
Benutzer Baghi .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Izoard
Dauer 02:17:30 h
Distanz 67,60 km
km/h (Mittel) 29.50 km/h
km/h (Maximum) 68.4 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 165 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (31 C.)
Notizen
Alleine nach Obernzenn, zurück über Virnsberg, Hochstrasse, Seubersorf, Oberreichenbach, Deberndorf, Dillenberg, Keidenzell, Burggrafenhof, Langenzenn. Bei Seubersdorf war mein Akku leer, keinen Druck mehr aufs Pedal bekommen, der Ischias nervt. https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1047528

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