Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | enasnI  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 3,80 km |
| km/h (Mittel) | 2.53 km/h |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200 ein
12x50 m
1 wriggen bauch
2-4 R-Beine, R-GL
5 wriggen rücken
6-8 B-Arme mit D-Beine
9 B-Uhrzeiger
10-12 B-Arme mit K-Beine
9x250 m
1/4/7 200m R, 50 ML
2/5/8 200m B, 50 ML
3/6/9 200m K, 50 ML
12x50 m K (3/5/7/9)
200 aus
3850 m
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