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Detailansicht: IM Strecke Wiesbaden

31.05.2009
Benutzer Claudy .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Aspin
Dauer 03:53:00 h
Distanz 95,35 km
km/h (Mittel) 24.55 km/h
km/h (Maximum) 66.4 km/h
Höhenmeter 1.440 hm
Trainingsbereich zum Spaß
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter
Notizen
Hilfe!!! !!! Wie soll ich das mit nem 30er Schnitt schaffen. Rampe, flach, Rampe...und dann die Abfahrt von der Platte. Ich brauch ein schnelles Rad, muss 3kg abnehmen und sau gute Beine.

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Claudy .
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