| Benutzer | rolf46 |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens Strada 800 |
| Dauer | 01:18:00 h |
| Distanz | 31,41 km |
| km/h (Mittel) | 24.16 km/h |
| km/h (Maximum) | 54 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 53 min-1 |
| Höhenmeter | 380 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (10 - 18 Grad) |
| Notizen |
Bis Menzel (wasserwerk):
41:50 min 312 hm 14.6 km 20,6 avg.
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