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| Benutzer | nordfrost  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Contessa CR1 Team 07 |
| Dauer | 03:45:00 h |
| Distanz | 125,00 km |
| km/h (Mittel) | 33.33 km/h |
| km/h (Maximum) | 54 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
| Höhenmeter | 800 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 184 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (18) |
| Notizen |
RTF in OD , der plan war 156km...durch die schlecht wetterwarnung sind wir die kurze 125km gefahren .max steig.9%
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