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| Benutzer | falk99  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 2,05 km |
| km/h (Mittel) | 1.89 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200 ein
Pyramide: 50 Paddles, 100 Kr, 150 Paddles, 200 Kr, 150 Paddles, 100 Kr, 50 Paddles
6x100 (25Kr, 25 Br, 25 Kr, 25 Kr steigern, ab 4. voll)
400 Windschatten-Schwimmen zu 3, der letzte überholt
25 aus
|
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