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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:25:54 h |
| Distanz | 75,20 km |
| km/h (Mittel) | 30.93 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
| Höhenmeter | 183 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (25 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Hasendorf - Staumühle - Klausheide - Mühlensenne - Regering - Ostenland - Lippling - Osterloh - Steinhorst - Österwiehe - Bornholte - Liemke - Schloß Holte
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