Benutzer | alejandro_valverde |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer |
Dauer | 00:25:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trittfrequenz (Mittel) | 95 min-1 |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 158 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt |
Notizen |
5 Intervalle á 330 Watt, dazwischen Pause bei ca. 180 Watt
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