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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:45:54 h |
| Distanz | 83,33 km |
| km/h (Mittel) | 30.14 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Höhenmeter | 348 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (18 Grad zum Ende hin Regen) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - TÜP - Kreuzkrug - Schlangen - Bad Lippspringe - Kleehof - Seskerbruch - Tallesee - Waldsee - Habichtssee - Sennelager - Dreihausen - Klausheide - Staumühle - TÜP - Polizeischule - Mergelheide - Schloß Holte
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