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24.06.2009
Benutzer toledosa .
Sportart Radfahren
Rad KTM Strada Light Carbon
Dauer 02:06:05 h
Distanz 74,20 km
km/h (Mittel) 35.31 km/h
km/h (Maximum) 52.2 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 89 min-1
Höhenmeter 222 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 141 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (20°C)
Notizen
vor der Arbeit Alb.hof-Gr.tal.-Lo.tal-Bernau -danach umgekehrt zurück aber noch bis Tuchen, teils starker N-Wind ,

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