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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:10:24 h |
| Distanz | 62,42 km |
| km/h (Mittel) | 28.72 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 76 min-1 |
| Höhenmeter | 169 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 159 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (36.3 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Emsquellen - Hasendorf - Hövelhof - Ostenland - Steinhorst - Steinhorster Becken - Espeln - Riege - Liemke - Schloß Holte
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