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| Benutzer | toledosa  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:15:00 h |
| Distanz | 3,60 km |
| km/h (Mittel) | 14.40 km/h |
| km/h (Maximum) | 16 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Erwärmung für Kraftsport
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