Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 03:42:00 h |
| Distanz | 95,40 km |
| km/h (Mittel) | 25.78 km/h |
| Höhenmeter | 20 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (25 Grad) |
| Notizen |
Sehr konzentriert und diszipliniert, leider durch die Trainingspause Leistungseinbruch zu merken, zum Glück nicht ganz so schlimm. Super Wetter, morgen möglichst nochmal lang.
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