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Detailansicht: 5.Tour 2009 BM-Tour

14.07.2009
Benutzer Andy1966 .
Sportart Radfahren
Rad Durango Doere Trekking
Dauer 01:23:01 h
Distanz 31,66 km
km/h (Mittel) 22.88 km/h
km/h (Maximum) 44 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 111 min-1
Puls (Maximum) 129 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (27°)
Notizen
Blumenberg - Roggendorf - Stommeln - Fliesteden - Mansteden - Pulheim - Orr - Esch - Roggendorf - Blumenberg

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