Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens Izoard |
Dauer | 02:54:00 h |
Distanz | 84,00 km |
km/h (Mittel) | 28.97 km/h |
km/h (Maximum) | 69.3 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 141 min-1 |
Puls (Maximum) | 176 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (27 C.) |
Notizen |
Mit Karsten, Ralf, Timo und Rossi
Super Wetter, super Stimmung.
Lgz, Laubendorf, Dürrnbuch, Emskirchen, Flugshof, Neuschauerberg, Herrnneuses, Oberroßbach, Beerbach,(14%) Walddachsbach, Eichelberg, Mailheim, Lenckersheim, Ickelnheim, Obernzenn (schnelles Weizen!!), Egenhausen (17%), Hochstraße bis Kräft, Oberfeldbrecht, UNterfeldbrecht, Neuhof, Adelsdorf, Wilhermsdorf, Heinersdorf, Laubendorf, Lgz.
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1280065
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