Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | lyra1967  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Centurion Hyperdrive |
| Dauer | 03:32:00 h |
| Distanz | 81,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.92 km/h |
| km/h (Maximum) | 32 km/h |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (18 Grad, Regen, starker Gegenwind) |
| Notizen |
Easy erweiterte Hausrunde mit nervigem Bernd nach Nörvenich, Richtung Düren, Schloß Gymnich, Kerpen, Horrem, Frechen, nach Köln zurück. Nur rumgemeckert - zu windig, zu regnerisch, Wind immer von vorne...et.pp. Carsten uns versetzt - eingeschlafen, die Nase!!!!! Was der gestern Abend wohl gemacht hat - hä???????
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