Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | rarehair  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cinelli Xperience |
| Dauer | 02:28:00 h |
| Distanz | 78,80 km |
| km/h (Mittel) | 31.95 km/h |
| km/h (Maximum) | 63.5 km/h |
| Höhenmeter | 500 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (22) |
| Notizen |
Zügige Runde mit der Equipe Longinus durch die Baumberge, einige Anstiege, 6km zurückkreiseln bei 41+ , Puddingbeine, danach heimwärts rollen bei 35-39...
Mittwoch gehts weiter...
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