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| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 03:14:00 h |
| Distanz | 84,70 km |
| km/h (Mittel) | 26.20 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.2 km/h |
| Höhenmeter | 75 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 179 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (24 Grad) |
| Notizen |
Noch ziemlich fertig von gestern, Beine schon anfangs total leer, deshalb überhaupt keine Kraft auf die Pedale bekommen und Puls dementsprechend niedrig. Brauchte eine Zeit sich daran zu gewöhnen, ging dann aber. Brauche die Woche umbedingt noch einen Ruhetag, muss wahrscheinlich die Einheit am Donnerstag wegfallen, mal gucken, was morgen geht.
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