Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 01:44:00 h |
| Distanz | 49,90 km |
| km/h (Mittel) | 28.79 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.5 km/h |
| Höhenmeter | 60 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 188 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (28 Grad) |
| Notizen |
Zerrung auf Rad zum Glück nicht zu bemerken. Richtig schönes Gruppentraining, genau richtig mit zahlreichen Ortsschildsprints. Viele gewonnen, am Ende haben Beine wegen Hitze und weil nur Wasser mit gekrampft, war aber trotzdem gut. Doch ganz zuversichtlich. Zwischendurch ein schöner Bergaufsprint, allein mit 50 durchgezogen.
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