Benutzer | Route41 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Focus |
Dauer | 04:55:01 h |
Distanz | 124,11 km |
km/h (Mittel) | 25.24 km/h |
km/h (Maximum) | 62.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
Höhenmeter | 781 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 136 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (sehr heis) |
Notizen |
Efferen, Stotzheim, Gleuel, Berrenrath, Balkhausen, Gymnich, Fliegerhorst Nörvenich, Pingsheim, Poll, Müddersheim, Vettweiß, Fortzheim, Thum, Drove, Nideggen, Abenden, Hausen, Heimbach, Vlatten, Wollersheim, Zulpich, Sievernich, Müddersheim, Nörvenich, Niederbolheim, Fliegerhorst Nörvenich, Gymnich, Balkhausen, Berrenrath, Gleuel, Stotzheim, Efferen
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