Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | capricorn  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Checker Pig |
| Dauer | 02:33:00 h |
| Distanz | 75,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.41 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (22 Grand, Wind 2-3 (uml.)) |
| Notizen |
"Kleine Runde" hieße besser "Nahe Runde".
Im Umkreis von 30 km befahre ich im Norden Erfurts verkehrsarme, gut asfaltierte Landstraßen in leicht hügeligem Gebiet. Dabei werden einzelne Strecken auch 2 oder 3 mal abgefahren. Vorteil: wenig Autos, keine Ampel, jederzeit schnelle Erreichbarkeit des Ausgangsorts.
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