Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | KarstenG  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Focus |
| Dauer | 03:01:00 h |
| Distanz | 78,11 km |
| km/h (Mittel) | 25.89 km/h |
| Höhenmeter | 422 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (27) |
| Notizen |
erste Runde über 70km, nach Abfahrt hinter Betzendorf 9% , umgedreht und gleich noch einmal hochgefahren.
Ging recht gut fürs erste Mal, natürlich nur einstellig auf dem tacho
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