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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:26:06 h |
| Distanz | 67,54 km |
| km/h (Mittel) | 27.74 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
| Höhenmeter | 226 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 151 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (24 / 28 Grad und windig) |
| Notizen |
Schloß Holte - Lipperreihe - Flugplatz Oerlinghausen - Stukenbrock - Mergelheide - Riege - Espeln - Ostenland - Sande - Lippesee - Altensenne - Dreihausen - Klausheide - Hövelhof - Hasendorf - Emsquellen - Safaripark - Stukenbrock - Schloß Holte
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