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22.08.2009
Benutzer teutonia2 .
Sportart Radfahren
Rad Anzani
Dauer 00:29:10 h
Distanz 20,05 km
km/h (Mittel) 41.24 km/h
km/h (Maximum) 50.4 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 86 min-1
Höhenmeter 40 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 148 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (20)
Notizen
Nach Sommerfest vom WP Restalk. ausschwitzen! Neue Bestzeit für Stukenbrock zusammen mit Lorenz vom PSV gefahren. Von 4 Leuten am Schluß nur noch 2 übrig geblieben. Belgischen Kreisel gefahren.

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