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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:10:42 h |
| Distanz | 54,02 km |
| km/h (Mittel) | 24.80 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 131 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 113 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (21 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Mergelheide - Hasendorf - Hövelhof - Mühlensenne - Ostenland - Rengering - Espeln - Riege - Liemke - Schloß Holte
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