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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 15,00 km |
| km/h (Mittel) | 7.50 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
3x 1500m 5:04/5:12/5:14min
2x 1000m 3:20/3:14min
800m 1:27min
ein 3km und auslaufen 1km
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