Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 02:38:00 h |
Distanz | 88,00 km |
km/h (Mittel) | 33.42 km/h |
km/h (Maximum) | 60.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
Höhenmeter | 360 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 156 min-1 |
Puls (Maximum) | 174 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (20 °C, 1-2 bft. NO) |
Notizen |
Mit 8 gestartet, dann sind zwei vor der Hälfte der Strecke allein weiter gefahren, weil das Tempo dann doch überdurchschnittlich war ... hat Spaß gemacht, nur musste ich dann bei Hohenholte 2 km gaaanz langsam fahren. Wollte die anderen aber nicht :D deshalb bin ich dann allein nach Hause. Auf dem Rückweg noch Dirk aufgesammelt, der war sauer und gar nicht gut drauf :(
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