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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:17:54 h |
| Distanz | 55,71 km |
| km/h (Mittel) | 24.24 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 64 min-1 |
| Höhenmeter | 146 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 120 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (24 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Emsquellen - Hasendorf - Klausheide Dreihausen - Altensenne - Rengering - Espeln - Liemke - Schloß Holte
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