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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 12,00 km |
| km/h (Mittel) | 6.00 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter |
| Notizen |
einlaufen
Steigerungsläufe mit hitzfeld
4 x 1000m (normalereweise 8 x 1000m abgebrochen wegen Bauchschmerzen Kacken ^^)
auslaufen
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