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Detailansicht: Intervalltraining 7X1km

23.09.2009
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Laufen
Dauer 02:00:00 h
Distanz 13,00 km
km/h (Mittel) 6.50 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter heiter
Notizen
7 X 1km 1- - 3:20min/km 2- - 3:17min/km 3- - 3:20min/km 4- - 3:20min/km 5- - 3:22min/km 6- - 3:22min/km 7- - 3:24min/km

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