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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant |
| Dauer | 03:56:00 h |
| Distanz | 103,43 km |
| km/h (Mittel) | 26.30 km/h |
| Höhenmeter | 75 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 110 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (um die 15 - 18 Grad ) |
| Notizen |
Richtung Bislich über Hamminkeln-- Wesel
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