Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 05:30:00 h |
Distanz | 162,30 km |
km/h (Mittel) | 29.51 km/h |
km/h (Maximum) | 62.26 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
Höhenmeter | 900 hm |
Trainingsbereich | RTF |
Puls (Mittel) | 149 min-1 |
Puls (Maximum) | 173 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (4-10 °C, Wind stark auffrischend NO 3-4 bft.) |
Notizen |
Mit Muskelkater und mercu gefahren ... zumindest haben wir uns immer wieder gefunden ... von MS nach COE, dann 75 km RTF, dann wieder zurück nach MS. Aaaanstrengend war das.
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