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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:34:30 h |
| Distanz | 82,53 km |
| km/h (Mittel) | 32.05 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 79 min-1 |
| Höhenmeter | 251 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (12 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Herms - Safaripark - Staumühle - Sennelager - Sande - Elsen - Scharmede - Bentfeld - Heddinghausen - Anreppen - Delbrück - Westerloh - Schmalhorst - Österwiehe - Brausehof - Kaunitz - Liemke - Schloß Holte
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