Benutzer | rarehair |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cinelli Xperience |
Dauer | 01:55:00 h |
Distanz | 63,00 km |
km/h (Mittel) | 32.87 km/h |
km/h (Maximum) | 56 km/h |
Höhenmeter | 160 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 172 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (15 und wind) |
Notizen |
heute das erste mal die winterrunde gefahren, von GA keine Spur, nach Buldern dauerhaft 45+, zu schnell für mich alleine ab Nottuln heimwärts.
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