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| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 01:56:00 h |
| Distanz | 51,90 km |
| km/h (Mittel) | 26.84 km/h |
| km/h (Maximum) | 48.1 km/h |
| Höhenmeter | 310 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 161 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (5 Grad) |
| Notizen |
So muss das den Winter über laufen, einfach auf die größere Runde rauffahren und dann durchhalten. War sogar ganz witzig weil es zwar eiskalt aber klar war. Leider blöd in der Mittagszeit gefahren + nichts gegessen = Hunger am Ende.
Letzte Radeinheit des Trainingsjahres 2009. Fast 5300 Kilometer zusammengekommen, das geht in Ordnung.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
