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Detailansicht: 3*10min Tempo(4min/km) 5min Trab.

30.10.2009
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Radfahren
Dauer 01:16:00 h
Distanz 15,66 km
km/h (Mittel) 12.36 km/h
km/h (Maximum) 18.9 km/h
Höhenmeter 308 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 150 min-1
Puls (Maximum) 178 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht

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Fabian Englert .
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