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| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ergo |
| Dauer | 02:31:00 h |
| Distanz | 86,25 km |
| km/h (Mittel) | 34.27 km/h |
| km/h (Maximum) | 41 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Puls (Maximum) | 144 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (18°) |
| Notizen |
Erst Liegefahrrad dann Ergo, vor 2.-Liga Spiel Pauli - Rostock. Man was sind die grotenschlecht. Da lob ich mir Arminia!
Manuell Gänge 6-9
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