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Detailansicht: Erkundungslauf 4

05.11.2009
Benutzer joszef .
Sportart Laufen
Dauer 01:47:42 h
Distanz 15,90 km
km/h (Mittel) 8.86 km/h
km/h (Maximum) 17.1 km/h
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Dunkelheit/Nacht (8 °C)
Notizen
Heute ohne Hund, dafür mit Fuchs oder sonstigen leuchtenden Augen. Mühsame, matschige Feldwege und langsam schmerzende Sehnen. Anschließend Auslaufen an der Amper.

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