Benutzer | teutonia2 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Anzani |
Dauer | 02:33:00 h |
Distanz | 76,50 km |
km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
km/h (Maximum) | 50.6 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 83 min-1 |
Höhenmeter | 191 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 159 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (9°-7°) |
Notizen |
SHS-Safaripark-Moosheide-Sennelager-Lippesee-Ostenland-Hövelhof-Espeln-Steinhorster Becken-Österwiehe-Kaunitz-Liemke-Hövelriege-Orchideen Rölke-Römerstr.
bischen Niesel, sonst o.k.
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