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| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 01:11:00 h |
| Distanz | 31,90 km |
| km/h (Mittel) | 26.96 km/h |
| km/h (Maximum) | 43.6 km/h |
| Höhenmeter | 145 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 129 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (5 Grad) |
| Notizen |
Mix aus Knie tut weh, zu kalt, noch kaputt, Hunger (wieder Mittags zu wenig gegessen) und kein' Bock, deshalb ohne Intensität und eher eine Regenerations-Einheit. Nach der anstregenden Woche aber vielleicht gar nicht schlecht.
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